Ciasteczka owsiane — bez mąki, cukru, jajek i proszku do pieczenia. Ciasteczka owsiane z bananami to smakołyk, który uwielbiają dzieci i wszyscy, którzy są na diecie. Nie zawierają mąki pszennej, dlatego są także dozwolone dla osób, które nie mogą jeść glutenu. W naszym przepisie do ciastek nie dodajemy jajek, ani białego i Do tego przepisu nie trzeba dodawać dodatkowego cukru. Bez wątpienia, te ciasteczka szybko staną się ulubionym przysmakiem dla całej rodziny. Składniki: 2 dojrzałe banany; 2 szklanki płatków owsianych; 50 g gorzkiej czekolady; Ciasteczka owsiane z bananem i czekoladą (bez jajek i mąki) - jak zrobić? Banany obieramy i rozgniatamy Dziś zapraszam na ciasteczka owsiane FIT, czyli proste, szybkie i bez: cukru, mąki (glutenu) tłuszczu. Ciasteczka owsiane z bananem, miodem oraz rodzynkami lub żurawiną. Wymieszaj składniki w 5 minut i upiecz FIT przekąskę. Ciastka pięknie pachą i smakują obłędnie. "Ciastka owsiane bez mąki to jedne z moich ulubionych <3 Mogłabym je jeść bez końca. Dziś przepis na te właśnie ciastka. Przepis możecie dowolnie modyfikować, zastępując np. rodzynki orzechami bądź czekoladą. Po upieczeniu ciastka są miękkie, dlatego najlepiej po wyjęciu z piekarnika pozostawić je na chwilę na blaszce. 1 dojrzały banan Ciasteczka owsiane FIT - Przygotowanie: Piekarnik nagrzać do 180°C (grzałka góra-dół). Blachę do pieczenia wyłożyć papierem. Morelę suszoną posiekać. Wsypać do miski razem z płatkami owsianymi i żurawiną. Wymieszać. Dodać obranego banana. Rozgniatając banana widelcem, wymieszać dokładnie z resztą składników. 1 łyżka miodu 1/3 szklanki suszonej żurawiny Pokrojone na mniejsze kawałki banany umieszczamy w melakserze razem z miodem i miksujemy (można tę czynność wykonać też widelcem). Dodajemy do płatków owsianych - mieszamy łyżką. Na koniec dorzucamy suszoną żurawinę. .

ciasteczka owsiane z bananem bez mąki